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topic Black pepper chicken potato stew - 黑胡椒洋芋燜雞塊

製作材料

有機雞腿兩隻

洋芋塊2杯

紅蘿蔔塊1杯

洋蔥1杯

大蒜3瓣

青蔥兩枝

薑3片


調味料

醬油1大馳

酒一大匙

蠔油2大匙

鹽適量

糖1/2大匙

雞粉1/2小匙

黑胡椒1/2小匙

香油適量




    製作過程

1.將雞腿剁中塊,加醬油,酒醃15分鐘


2.起熱油鍋,將洋芋塊,紅蘿蔔炸至金黃起鍋


3.一匙油燒熱,放下蒜,薑,洋蔥炒香,

加入雞塊翻炒至表面變白,放入洋芋,

紅蘿蔔,略炒蓋上鍋蓋,轉小火燜,

至雞肉離骨.


4.放下其餘調味料,再燜一分鐘,灑上蔥絲即可上桌。



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